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 | cllover | teilt **特寫**彈牙的麵條： |
| cllover | teilt RECIPE：隨易家常義大麵（一人份）／備料：蒜頭兩顆切片、牛蕃茄一顆切塊、義式香草鹽少許（超市可買到調好的罐裝）、橄欖油適量、義大利麵適量、豆芽菜、木耳、竹筍少許（或其他家中即有之蔬菜，淡色、淡味者為佳） |
| cllover | teilt STEP 1：煮鍋水，加個一、兩匙鹽巴，義大利麵進滾水煮約七分鐘，同時可進行備料的動作與下列步驟 |
 | ＊駱＊ | sagt 那摸晚噗這個很不人道哩！很餓~ |
| cllover | sagt funtraveler: 我也是先填了肚子才來噗的…  |
 | artemia小彬 | sagt 晚上噗這個很沒人性耶= =,說好不吃宵夜的說  |
| ＊駱＊ | sagt cllover: 但是離我吃完晚餐已經是6個鐘頭後的事溜！ |
| cllover | teilt STEP 2：用橄欖油**冷油**爆香蒜片（從 Cami_Chen: 家學來的） |
| ＊駱＊ | sagt 會餓~咕嚕咕嚕叫了 |
| cllover | teilt STEP 3：待蒜片呈接近金黃色時，加入蕃茄炒一下，讓橄欖油染上蕃茄的紅色（阿基師說這樣茄紅素才會融解在油裡喔） |
| cllover | teilt STEP 4：待義大麵煮的差不多了，就可將豆芽菜與其他已熟之蔬菜下鍋拌炒一下，灑點義式香草鹽 |
| cllover | teilt STEP 5：將煮好的義大利面撈起加入炒鍋裡拌炒，讓麵條均勻沾上淡淡的蕃茄紅即可，起鍋前可嚐一下味道，隨個人喜好決定是否需要再加香草鹽。 |
| ＊駱＊ | sagt cllover: cami有教這到料裡喔？ |
| cllover | sagt 以上，很簡單的，動手試試吧！  |
| cllover | sagt funtraveler: 冷油爆香是很她那裡學來的喔 |
| ＊駱＊ | sagt cllover: 降子喔！你學的很快哩 |
| cllover | sagt 抓住訣竅，其他就靠一點點天份囉… cichikung.myweb.hinet.net/plurk/onion/054.gif |
| ＊駱＊ | sagt 我其實不愛吃義大利麵XD，我愛台灣料裡跟日本料裡溜ㄎㄎ |
| cllover | sagt funtraveler: 其實在台灣要吃到好吃的義大利麵…要碰運氣說，自己煮反而覺得比較不會踩到雷呢！ |
| ＊駱＊ | sagt cllover: 那倒是！我覺得白酒蛤蠣很OK，蕃茄肉醬的就整個無法接受，好膩 |
| cllover | sagt funtraveler: 沒錯！我完全不碰蕃茄肉醬類的！ |
| ＊駱＊ | sagt 那妳都是吃青醬的嗎？喔~還有挶烤類的我也是整個不行，第三口就反胃了！披薩也是 |
| cllover | sagt www.addemoticons.com/emoticon/animated/AddEmoticons04218.gif |
| ＊駱＊ | sagt cllover: （瘋狂握手中）唉呀！ 突然想到，你不是更該自製涼麵的嗎 |
 | Toshi | sagt  |
