document.write('
BG543 過去這一星期,我看了林義傑(超馬)兩本書以及村上春樹講他跑馬拉松和一次超馬的書。都有提到兩人面對撞牆期,跑的時候在想蛇魔。希望林義傑有機會看一下村上那本書。他可能會體會更深!當然他真的已經很amazing 了!
BG543 說 暗!我連持續跑150公尺都沒辦法 jiayun.org/onion/002.gif
waywickedsly 我老公跑過幾個馬拉松,在最後幾mile時會有撞牆感。波士頓馬拉松的撞牆路段剛好是上坡,他們叫Heartbreak hill,很多人跑不過!
BG543 說 這種撞牆期我只會在噗浪遇見:噗一噗內容跑要了!這個回應就跑掉兩次 http://jiayun.org/onion/004.gif 
waywickedsly 那是撞鬼打牆!我也常被閃到。暗起來不寫了!
BG543 說 我還寫了兩次!結果噗出去不是原噗
3
alhorn 我跑步是很有自知之明,都屬於蠅量級的。階段性固定跑幾圈就不會多跑,跑不動就放慢速度拖牛步,但「不放棄」是前提,因為咬牙集滿「當日點數」,心情比較有成就感。(寶姨不妨從200公尺開始,很快就能升級的)
alhorn 剛想了很久,這輩子到現在,跑步最長距離也不過五六千公尺,要我跑完馬拉松 ... 大概救護車要隨時待命了吧?
BG543 說 我如果跑超過四百公尺,我就會騎機車去吃北方館刀削牛肉麵了 jiayun.org/onion/115.gif
Vannie 牛肉麵…
raindog73 說 騎腳踏車42公里比跑步42公里簡單多了....不過應該也是會撞牆...
BG543 說 我是知道騎機車42公里並不會撞牆!頂多只會50肩 jiayun.org/imgs/qpx/071.gif
raincat1231 說 我覺得每次騎腳踏車都有撞牆的感覺 
oldmenss 說 BG543: 傲肖年ㄟ。老狼免費提供魔鬼機車訓練課程。結訓證書包高原騎士一瓶.
ChimneySweep 說 我當兵的時候最多也只跑一萬公尺,現在超過五十公尺以上的距離我就要騎歐多拜了。
yearchou 說 跑步最多一萬就很想死了...
Return Plurk 2 Response
')